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如何打造健康的家居环境

by kathy, published: 2014-03-07 20:10 viewed: 111 times
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所谓电磁污染,是指电冰箱、电视、电脑、微波炉,手机等电器工作时,产生的电磁波,即电磁辐射达到一定强度后给人体造成的伤害。须知电磁辐射和电磁污染不同,电磁辐射无处不在,而电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后,才会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等,白内障,严重的可能引起女性流产,甚至诱发癌症。

研究证实:强磁场会增加儿童罹患肿瘤的风险,而且从2mG(毫高斯)起,风险开始加倍。事实上,长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了,而实际上在家中所测到的资料远远高于这个数位。

卧室:"床头音响"勿放床头

床位附近大概要算是测量家中电磁场的重要区域。如果长期睡在高磁场的地方,可以想见对身体的伤害有多大。由此也可以知道所谓的“床头音响”是不应该放置在床头的。原则上任何的电器用品都应该远离你的床。经常住宿酒店的人总会觉得睡眠品质不好,其实很可能就是宾馆的床附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等,各种电器产生的强磁场在作怪。要知道,一个小型电暖器的磁场就可以高达200mG以上。

冰箱:应把散热管上的灰尘擦掉

电冰箱是厨房中一个高磁场的发源地,特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时,冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍(冰箱前后范围测得1~9mG,后方正中央可高达300mG)。如果冰箱的效率不高,嗡嗡声就特别久,也特别大,如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉,就会提高冰箱的效率,也减低家中的磁场。

微波炉:只通电未使用也辐射

与其他家电用品不同的是,微波炉即使仅是通着电没有使用它,有的机型前方按键板的磁场仍可高达30~60mG,使用时的磁场则超过200mG。另外,研究显示,这些洩漏的微波对男性生殖系统的伤害尤其大,因此小男孩更应避开。

电脑:液晶显示器辐射较小

如果你的电脑桌太小,迫使你与萤幕的距离太近,不妨将显示器尽可能向后退,当然,换成液晶显示器,辐射就相当小了。至于电脑主机,一般人也容易忽视而常常放置在腿边的位置,以方便插入磁片。主机前方磁场可超过4mG,越靠后面磁场越高,所以能放远一点就尽量放远一点。电脑桌下方常常有一堆电线及变压器,要尽可能地远离你的脚。

手机充电器:与之保持距离

带变压器的低压电源一般磁场都很高,在接线的地方可以测到300mG以上,不过距离仅30釐米远就马上掉到1mG以下了。手机充电器、可擕式单放机在插座上的变压器磁场也较高,所以要保持距离,以策安全。

特别提醒:

磁场的穿透性很强,千万不要忽视了相邻房间或楼上楼下的影响。特别是一般电器的管线都接在后方,所以常常测得最高的指数是在电器的正后方。由此,与高磁场一牆之隔的位置就要注意了。如果你经常坐在沙发上,你头后面是牆,而隔壁邻居的电视的尾部刚好对着你的头,那你可就遭殃了。

曾有人在孩子床上枕头的位置测到1.6mG的磁场强度,最后发现是因为相邻的主卧房有电视开着,而这电视就在小孩床头的正后方。同样,当一个书桌设在冰箱所靠的牆后方时,书桌的磁场在2~7mG之间。所以,沙发、座椅和枕头都最好不靠近与邻居相隔的牆,因为你不知道牆那边会有什麽。

健康家居小贴士:

-不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己处于超强度辐射的危险中。
-当电器暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场。
-手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。
-佩带心脏起搏器的患者以及抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人等,应配备阻挡电磁辐射的遮罩防护服。

责任编辑: Kathy
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