美国孕妇可以用的化妆品和护肤品有哪些?

在美国怀孕期间，孕妇护肤否? 化妆否? 这个问题可能是很多孕妈妈纠结的吧。

我曾经搜索了很多资料。护肤的话，美白，果酸，去痘的不要用，另外很多抗老化产品含有retinol不要用，其余都没有大问题。 即使发现意外怀孕而立即停用的话也不用担心，因为这些产品如果用身体面积10%以下的话是基本没有影响的，孕妈妈不用太担心。 不过还是要大致说一下孕妇护肤品禁用成分：

1. Vitamin A Acid, Retinol, Palmitate、Adapalene，简而言之，维生素A酸/酯等各种维A衍生物，为大忌。

2. 精油、玫瑰成分、美白成分

3. 有人提出，果酸（AHA)、水杨酸(ortho-hydroxybenzoic acid)、对苯二酚(p-dihydroxybenzene)3种成分也应规避

化装的话，只要化妆品不含以上说的那些成分，以及不带闪片，都是ok的。 在美国，书上和医生都是鼓励孕妈妈化妆的，据说这样让孕妈妈觉得自己漂亮一点，心情会好很多。宝宝也会更健康。

生我家老大时， 洗面奶和面霜用的都是cetaphil，Cetaphil Gentle Skin Cleanser, For all skin types, Cetaphil Daily Advance Ultra Hydrating Lotion.


生老二时，年岁大了，为了修复皱纹，所以上了点档次。 洗面奶用的是Philosophy Purity Made Simple One-Step Facial Cleanser, 超爱的。

Kiehls(科颜氏家)的黄瓜水 Kiehl's Cucumber Herbal Alcohol Free Toner All Skin Types


面霜用的是MD Forte家的一款基础保湿霜M.D. FORTÉ® Advanced Hydrating Complex Cream (Glyvolic Free)


Body Lotion 身体乳霜一般用的是L\'occitane家的 Ultra Rich Body Cream Rich in Shea Butter，配合 Belli 的防妊娠纹油 Belli Elasticity Belly Oil。



到后期还用了Mustela的孕妇专用系列的身体乳Stretch Marks Double Action，真的是很好啊。

Belli 和 Mustela都是比较高端的孕妇品牌，号称对胎宝宝绝无副作用，口碑很好，价钱也比较有看头，不过为了宝宝，为了孕期也可以美美的，豁出去了！

化妆的话，我基本每天就是用Laura Mercier的粉霜Laura Mercier Mineral Powder SPF 15，再画个眉毛而已。