1问 口腔健康的标准是什么?
答: 口腔健康的标准是牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感,牙龈颜色正常(一般正常的牙龈颜色是粉红色),无出血现象。
2问 牙齿要等到疼痛时才看医生吗?
答: 俗话说,牙疼不是病、疼了真要命,是人们发生牙齿疼痛时真实感受。但是如果您到这时才去看牙医就晚了,因为您的的牙齿已经发生了严重的炎症和牙病,即使经过治疗,牙齿也已受损。
因此我们最好要定期去牙医那里检查牙齿的状况,比如一年一次;或者,当您的牙齿在吃饭或咀嚼食物时,感到有些牙齿过敏,或者在喝热水或凉水时,牙齿感到刺激不舒服,那么您就应该及时去牙医那里看看,是否发生了龋齿。
3问 牙齿常发生的疾患是什么?
答: 牙齿常发生的疾患是龋齿和牙龈炎。
4问 龋齿和牙龈炎是如何发生的?
答: 过去老百姓把患龋齿叫做长虫牙,意思是虫子把牙齿蛀坏的。其实,龋齿和牙龈炎主要是由于口腔里牙齿上的牙菌斑所导致。所谓牙菌斑就是细菌在牙齿表面形成的一层薄膜。
一些实验证明,完全不接触细菌的牙齿不会发生龋齿。口腔中的细菌种类很多,但并不是所有的细菌都会引起龋齿,其中致龋性最强的当数变形链球菌。而这种细菌又是通过形成牙菌斑才产生致龋作用的。
那么,牙菌斑又是怎么形成的呢? 我们都知道口腔里有唾液,在唾液中有一种叫糖蛋白的物质,它可以在牙齿表面形成均匀、无色透明的薄膜,成为细菌的温床,细菌会很快附着在上面生长繁殖,同时继续吸附其它细菌,变得越来越厚,牙菌斑就形成了。
菌斑中的细菌大量繁殖,这些细菌能将食物中的糖类特别是蔗糖分解、发酵产生酸,酸不断作用于牙齿,使牙齿内的矿物质溶解,牙齿脱钙软化,因而出现龋洞,龋齿就是这样发生的。另外,细菌及其产生的大量毒素长时间地附着在牙龈上,甚至穿过牙龈进入到牙齿深部组织,引起牙龈充血、肿胀,就发生牙龈炎。
4问 影响龋齿发生的因素是什么?
首先,我们每个人对龋病的敏感性和抗龋能力是不一样的,它包括牙齿的状况,唾液和全身的健康状况:
牙齿表面窝沟较深的地方、排列拥挤的牙齿都容易积存食物残渣,也易于形成牙菌斑。牙齿钙化不良,则抗酸能力差,容易被腐蚀,这些都是龋齿发生的有利条件;
唾液对牙齿的代谢有重要影响,唾液稀薄量多有利于清洁牙面,同时也有助于稀释酸性产物,唾液中所含的钙、磷、氟有助于增强牙齿的抗龋能力;
另外全身的营养和健康也与龋齿的发生有一定关系。如果营养不良,缺乏维生素、矿物质和某种微量元素如氟等,牙齿的结构会受到影响;
患结核病、佝偻病或在牙齿发育期患过严重的发热性疾病的儿童,患龋率往往较高。
此外,食物对牙齿的生长发育也有重要影响。一方面关系到牙齿的钙化程度和抗龋能力,同时食物也会产生对牙齿局部的作用,如细菌能将食物中的糖分解、发酵后产生酸,对牙齿具有腐蚀作用。在各种糖类中蔗糖能加速口腔中致龋菌-变形链球菌的繁殖,具有更强的致龋性。
但一些食物对龋齿的发生又有抑制作用,如某些纤维素类食物如蔬菜、肉类等对牙齿表面有机械摩擦和清洗作用,而且不容易发酵,有一定的抑制龋齿发生的作用。
除上述因素外,龋齿还与其它一些因素如免疫、遗传等有关,因此龋齿并不是单一因素造成的。
5问 如何消除牙菌斑?
答: 牙菌斑是导致牙齿龋齿和牙龈炎的主要原因。因此消除牙菌斑就成为我们日常维护牙齿健康的重要事宜。
首先,平常我们要养成良好的刷牙习惯:
一般,每天要求早晚用牙膏刷牙各一次。同时,最好做到在每次进食或吃东西后,要把牙齿和口腔清洁一遍,以免食物残渣停留在牙齿表面上,助长牙菌斑的形成。
同时,还应该遵循正确的刷牙方法,牙齿的侧面要上下方向刷,不要横着刷将牙齿拉出沟槽把牙刷坏。也可以试试用电动牙刷,刷的眼干净许多。 刷牙效果最好的当属
飞利浦的Sonicare电动牙刷了.
其次,通过刷牙很难将牙菌斑完全清除,因此最好每半年或一年您可到牙医那里去做一次洗牙,以便定期清除牙菌斑。 平时在家里也可以定期用这种电动的 water flosser,
Waterpik Ultra Water Flosser 比一般牙线的效果可好多了,有水压可以洗掉牙缝里残留的东西。 保持牙齿健康。 40几刀,价格也不算太贵。
还有就是平时上班不好刷牙的情况下, 可以在办公室备一瓶
Scope Outlast Long Lasting Mint Rinse 吃过午饭后要用这个淑下口, 既保持口腔气味好闻, 又能保健牙齿。
6问 引起牙龈炎的原因还有那些?
答: 除了牙菌斑是造成牙龈炎的主要原因外,某些全身性的疾病,糖尿病、白血病等患者,由于身体的抵抗力降低,牙周组织发生改变,因此常出现牙龈出血、牙龈肿胀及牙齿松动等症状。还有,当身体处于青春期、月经期以及妊娠期时,由于内分泌的变化,也可出现牙龈炎症。因此,对于身体疾患导致的牙龈炎,不能单做口腔治疗,还要进行全身检查,消除病因。
7问 有了龋齿及牙龈炎为什么要及时去看牙医治疗?
答:龋齿开始的时候发生在牙齿的表面,称为浅龋,此时患者没有任何的疼痛感觉,只有到牙医那里做牙齿检查的时候才被发现。而这时治疗很容易,只要将牙齿龋坏的小洞补上就行了。
而如果浅龋没有及时治疗,龋齿就会继续向牙本质深部及牙根牙髓发展,变成中龋及深龋,这时牙齿就会出现疼痛、发炎以及脓肿等,形成牙髓炎以及根尖炎,治疗起来就麻烦多了,而且关键是对牙齿的损伤更大了,搞不好还得杀牙神经,做根管治疗等,但没有了牙神经的牙齿,就失去了生命的活力,虽然牙齿暂时得到保留,但长时间后,牙齿就会变得脆弱,咬东西的时候,就容易发生崩裂。
牙龈炎没有及时治疗,发展下去,就可能会导致牙周炎,引起牙龈的萎缩和牙齿的松动,最后导致牙齿的脱落。同时,通过血液的转播,牙齿炎症的病毒还会波及全身,导致前列腺炎及心肌炎等。所以,牙病要早治才是上策。
8问 牙齿肿胀吃药能解决问题吗?
答:有的人,牙齿发炎肿胀,就是拖着不到医院去看牙医,自己挺着,受不了时就拿些止痛及消炎的药吃吃,虽然能够暂缓一下疼痛和不适,但不能从根本上解决问题。牙齿肿胀必须及时到牙医那里去治病,把患牙治好了,肿胀和疼痛也就消失了。
9问 缺一两颗牙可以先不镶牙吗?
答:牙齿缺失,必须及时镶牙。一般,在拔牙后,要等三个月,让牙槽长好后,就可以镶牙了。如果牙齿缺失而不镶牙,那么相邻的牙齿就会倒向空缺的位置,牙齿排列就会不整齐,影响牙齿的功能和健康。
10问 剩牙不多干脆就都拔了可行吗?
答:有些老年人,牙齿因病缺失的比较多,而存留的牙齿又有些毛病,如发炎疼痛等,而自己又不积极去看牙医,往往就图个省事,全拔了将来镶个满口的假牙算了。
但是,从医疗和健康的角度说,现在牙医给您治牙时,总是尽力保留您的真牙的,不会就随便轻而易举的将您的牙拔掉的。为什么要积极保留真牙呢,因为假牙再好,目前也不及自己的真牙结实好用,再说如果您镶了全口假牙,因为全口假牙在口腔中的固位,是靠空气的吸附作用来支撑的。而如果您保留了部分真牙,哪怕是还剩一两颗牙齿也行,这时您的假牙就可以依托剩余的真牙做支撑,比单纯依靠空气吸附的大气压支撑来得牢靠。