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健康话题问答(五) 可别患上糖尿病

by 苦口, published: 2013-05-27 11:25 viewed: 436 times
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1问 什么是糖尿病?

答: 糖尿病是由于体内胰岛素缺乏或胰岛素不能发挥正常的生理作用,而引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合症。

2问 糖尿病的典型症状是什么?

答: 糖尿病的典型症状是"三多一少",即多饮、多尿、多食但体重却减轻,且身感疲乏无力。需要指出的是,大多数糖尿病患者,在早期及中期并无明显症状。因此,我们平常应该对糖尿病保持高度的警惕。

3问 糖尿病的主要临床表现是什么?

答: 近2/3的糖尿病患者无明显症状。糖尿病最典型的症状是"三多一少"。
1) 多尿: 糖尿病患者因血糖过高,导致尿糖过多和渗透性利尿。正常人24小时尿量一般不超过2500mL但糖尿病患者可达3000~60000mL、甚至10000mL以上。
2) 多饮: 由于多尿,使体内丢失大量水分,引起口渴,故出现多饮。
3) 多食: 由于尿中失去大量葡萄糖,再加上体内葡萄糖利用障碍,引起饥饿反应,故出现多食。
4) 糖尿病患者体内葡萄糖不能被充分利用,使脂肪和蛋白质分解增多,蛋白质和脂肪大量消耗的结果,体重减轻、人日渐消瘦。

4问 糖尿病主要分那两种类型?

答: 糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病:
1型糖尿病: 1型糖尿病是胰岛素依赖型糖尿病。患者胰岛素分泌细胞严重损害或完全缺失,内源性胰岛素分泌极低,需用外源性胰岛素治疗。
2型糖尿病: 胰岛素分泌障碍较轻,但多伴有胰岛素抵抗,胰岛素相对不足,不能发挥正常作用。

5问 糖尿病的诊断标准是什么?

答: 诊断糖尿病必须依靠血糖测定:
当有糖尿病症状时,任何时间血糖>=11.1mmol/L或空腹血糖>=7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖>=11.1mmol/L。
如果无典型糖尿病症状,则至少两次空腹血糖>=7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量试验2小时血糖>=11.1mmol/L。

如果自己在家测试血糖的话,需要有一套测量血糖的东西.

1. 血糖仪: FREESTYLE FREEDOM LITE METER 这个血糖仪不大,用血量很少,显示结果快也准。


2. 配套的针头: Freestyle Freestyle Lancets


3. 试纸: Freestyle LITE Blood Glucose Test Strips NEW Butterfly Design 1 box of 50


6问 糖尿病的危害?

答: 俗话说,得了糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症。首先,高血糖本身可导致酮症酸中毒及高渗性昏迷,当急性发作如果抢救不及时可导致死亡。糖尿病的并发症有,糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病神经病变、以及糖尿病引发的冠心病和脑中风等。
-糖尿病肾病可导致肾功能衰竭,以致最后要靠肾透析来维持生命的运转。
-糖尿病眼病可导致视网膜病变,并且将成为眼睛不可逆致盲的首要病因。
-糖尿病足如果控制的不好,发展下去就有可能造成截肢的危险。
所以,如果得了糖尿病,关键的在于要控制好血糖,就能减少并发症的发生,也就能维持正常的生活。

7问 糖尿病的治疗和防控方法是什么?

答: 1型糖尿病患者应以胰岛素治疗为主,再配合饮食、运动治疗,同时还要进行心理调整。2型糖尿病患者的病情较轻,治疗应以合理饮食和适当锻炼为主。对于健康的人群,平常应该坚持健康的生活方式,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,这样就能有效的防止糖尿病的发生。

8问 老年糖尿病患者要注意什么?

答: 老年糖尿病患者在控制高血糖的同时,要注意防止出现低血糖。一旦老年人出现低血糖,是很危险的,这时病人会出现心慌、出汗、颤抖甚至昏迷等严重反应,需要及时救助。

9问 得了糖尿病就什么都不敢吃了吗?

答: 有人得了糖尿病就什么都不敢吃了。这里问题的关键是控制血糖。只要不影响血糖合理控制,糖尿病人几乎什么都可以吃,而吃的关键在于膳食平衡和每种食物吃的量的多少,还有吃东西的快慢及时间间隔方式,这样才能既保证身体营养的需求,又不致使血糖过度升高和过快升高。

这里要强调一下,有的人害怕血糖升高,而只吃无糖食品。但必须注意,所谓无糖食品,只是不含蔗糖,但有含碳水化合物等,同样含有热量,吃多了无糖食品血糖还会照样升高的。

10问 糖尿病人的寿命一定会缩短吗?

答: 糖尿病患者的寿命决定于血糖控制的好坏以及合并症的严重程度。血糖控制好,血糖稳定,合并症就可能推迟或不出现,这样糖尿病患者就能长期和正常人一样生活,同时也就获得一个可观的寿命。
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