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喝蜂蜜水能降血糖

by 苦口, published: 2013-10-13 11:03 viewed: 988 times
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糖尿病与血糖相关这是一般人都知晓的常识,糖的一大特点就是甜,因此患有糖尿病的人及那些糖耐量较差的人,对于甜食都是敬而远之,一般都是与糖绝缘或者是少吃甜食。

而蜂蜜的特点也是甜,而且还特甜,人们不是常说:"甜蜜蜜、甜如蜜"吗。故对于血糖偏高的人和糖尿病患者来说,吃蜂蜜是否适宜,在社会上议论颇多、说法不一,但看看下文可以帮你解开心中的疑惑。

有报道说:"蜂蜜以甜著称,人们普遍认为蜂蜜是糖尿病患者及高血压血糖偏高的禁忌食品". 然而,这是在对蜂蜜与糖尿病及高血压血糖偏高深入研究不够的情况下产生的见解。

据韩国蜂疗保健研究会的研究,对糖尿病及高血压中血糖偏高的25名患者和正常人2名为对象,服白糖后按时间测试血糖作比较。实验结果:服白糖的糖尿病及高血压血糖偏高患者和一般情况一样,摄取糖后上升的血糖值在很长时间内没有下降,持续性高血糖。而服蜂蜜的糖尿病患者,在服用后数分钟,血糖急剧上升,以后开始下降,1小时后恢复到服蜂蜜前的血糖值,2小时后恢复到正常值,服蜂蜜的患者血糖的增加趋势和正常人类似。由此可见,蜂蜜的葡萄塘和果糖不造成患者的高血糖值的持续危险,相反,能供给营养和能量。

北京医院研究小组在对有降血糖作用的中药筛选中,也得到了确有证据的科学回答。通过对50种单味中药的降血糖筛选,有降血糖作用的中药35种,其中有11种为降血糖效果明显,蜂蜜就是其中之一。因此,可以确切地说,蜂蜜(当然应该是天然成熟的)虽甜但有降血糖作用,可以用于糖尿病及高血压血糖偏高的防治。其实,早在汉代名医张仲景《金匾要略》中就提到用蜂蜜治疗糖尿病。

据报道,英国糖尿病监测管理中心用蜂蜜治疗糖尿病已达到数十万人次,治愈率达90%以上。为此,英国医学界告诫糖尿病人吃蜂蜜有益。密西根大学医学院的四名教授共同发表了他们的研究报告,他们花了6年多的时间,对587名病人做了实验,证明蜂蜜对低血糖和糖尿病的特殊功效。

那么,蜂蜜为什么有治疗糖尿病的作用? 英国糖尿病监测管理中心主席威廉姆斯博士解释道,根据他的临床资料,从蜂蜜和蜂王浆中可以提出一种胰岛样物质--"多肤一P",对动物和人体的糖尿病作了近万次实验,具有胰岛素同样的药用功效。他还强调指出,英国糖尿病监测管理中心已经上书英国众议院,用"多肤一P"取代目前在全国广泛使用的胰岛素。印度学者凯赫娜博士报告,也从蜂蜜和蜂王浆中提取出同样的"多肤"物质,而且证实该物质与胰岛素同样有效。凯赫娜博士还说:"在印度,蜂蜜历来就用来治疗各种疾病。早在1974年,我就发现过这种抗糖尿病提取物,但经过数年才在实验室的试验中得到了验证。"

此外,研究还表明,肝脏在血糖的平衡中占有极重要的地位,是维持血糖恒定的重要器官,它可以调节血糖的浓度。而蜂蜜中所含的营养成分,对肝脏有很好的保护和营养作用,能促使肝脏在搪代谢中更好地发挥维持血糖正常水平的作用。

综上所述,蜂产品防治糖尿病有其独特的优势和特点:治疗效果好,显效率高;能标本兼治,收到治本效果;能有效地防治并发症的发生与发展;使用安全,没有毒副作用,可以长期使用,而且无忌口;治疗方法简便易行,患者都能接受和使用。因此,在返朴归真、回归自然的新潮中,用蜂产品治疗糖尿病将会越来越受到患者的重视和青睐。

美国的一些比较好的蜂蜜和蜂胶产品,可以参考这篇文章:
美国买什么牌子的蜂胶(Bee Propolis)好

其他降血压的文章,请见:
美国纳豆素(Nattokinase)降血压的功用
Comments (2)
1. oldcat 2014-10-20 11:55
Wedderspoon Organic - Manuka Honey 新西兰的100% Raw honey 很不错, 国内的蜂蜜纯度不高,糖分太高,并不适合老年人服用. 这个送人或者自己用都很好的。

上面的那种属于价位稍贵的了,平常的可以用这种 Dutch Gold Honey Organic Squeeze, 12-Ounce (Pack of 3) Dutch 纯天然的蜂蜜。 3个小瓶包装,还可以分别送人。

2. oldcat 2014-10-27 19:10
Langnese Acacia Honey 槐花蜂蜜, 据说上等的刺槐蜂蜜可以滋润和保养皮肤滴 ;-)。德国进口的 100% Natural Premium Quality Honey, Wonderful on bread, but also well-suited for tea, cereal and fruit。 13 刀一瓶。

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